Category Archives: ஆயுர்வேதிக்

உய‌ர் ர‌த்த அழு‌த்த‌ம்:​ ​உட‌ல் நலனு‌க்கு உதவா‌து!

உலக அளவில் உயர் ரத்த அழுத்த நோய் பாதிப்புக்கு சுமார் 100 கோடி பேர் உள்ளாகியுள்ளனர். இந்த நோய் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு [...]

ஆரோக்கியம் தரும் எளிய இயற்கை வைத்தியம்

வெந்தயத்தை மட்டும் ஊற வைத்து நன்கு அரைத்து தலையின் முடி வேர்க் கால்களில் தடவி வைத்து நன்கு ஊறியபின் தலைமுடியை [...]

சளித் தொல்லை, ஜீரணசக்திக்கு மூலிகைப்பொடி

இது குளிர் காலம் என்பதால் பலருக்கும் சளித்தொல்லை இருக்கும். அப்படிப்பட்டவர்கள் இந்த பொடியை செய்து வைத்து கொள்ளலாம். இதை தினமும் [...]

இரத்தக் குழாய் அடைப்பை குணமாக்கும் இஞ்சிப்பால்

உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்களுக்கு இஞ்சிப்பால் சிறந்த மருந்தாகும். செய்முறை இஞ்சியை தோலைச் நீக்கி விட்டு நசுக்கிக் கொள்ளவும். நசுக்கிய [...]

பாலில் பூண்டு சேர்த்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் பயன்கள்

பூண்டை பாலுடன் சேர்த்துக் குடிக்கலாம். இதனால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். இந்த பால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை [...]

குப்பைமேனியின் மருத்துவக் குணங்கள்

மூலிகைகள் ஒவ்வொன்றுக்கும் தனித் தன்மையான மருத்துவக் குணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் கற்ப மூலிகைகள் என பல மூலிகைகள் உள்ளன. அதில் [...]

இதய நோயாளிகளுக்கு அற்புத உணவான பார்லி

  முன்பெல்லாம் உடம்பு சரியில்லாத போது கஞ்சி வைத்துக் கொடுக்கவாவது உபயோகத்தில் இருந்த பார்லி, இன்று இருக்கும் இடம் தெரியவில்லை.  [...]

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான சத்தான பழங்கள்!

சர்க்கரை நோய் வந்தாலே ஸ்வீட்ஸ், பழங்கள் போன்றவை சாப்பிடக்கூடாது எனப் பலரும் பயமுறுத்துவார்கள். ஆனால், சர்க்கரை நோயாளிகள் பழச்சாறுகளைதான் சாப்பிடக்கூடாதே [...]

இதயம் காக்கும் கீரை விதை

கீரை மட்டுமில்லை, அதன் சத்து நிறைந்த விதையையும் சமைத்துச் சாப்பிட முடியும். அமரந்த் என்று கூறப்படும் கீரை விதையை தானியம் [...]

உடற்சூடு, பித்தம் போன்றவற்றை தணிக்கும் துளசி குடிநீர்

துளசி நமக்கு அருமருந்தாகும். துளசி இலையுடன் சீரகம் சேர்த்து நீரில் கொதிக்க வைத்து குடிநீராக அருந்தி வந்தால் உடலுக்கு பல [...]