Category Archives: ஆயுர்வேதிக்

தசைப்பிடிப்பு தடுப்பது எப்படி?

நாம் எல்லோருமே வாழ்வில் ஒருமுறையாவது தசைப்பிடிப்பால் அவதிப்பட்டிருப்போம். கடுமையாக வேலை செய்துகொண்டிருக்கும்போது,  விளையாடும்போது திடீரென உடலில் எங்கேயாவது தசை பிடித்துக்கொண்டு [...]

பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

சமைக்கும் போது உணவுகளில் நறுமணத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும் பூண்டில் எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கியுள்ளன. அதிலும் அந்த பூண்டை வெறும் வயிற்றில் [...]

வயிறு தொடர்பான நோய்கள் குணமாக்கும் கரந்தை

தமிழகத்தின் வளமான நிலங்களின் வரப்புகளிலும், நெற்பயிர் அறுவடைக்கு பிறகு வயல்களிலும் முளைத்து கிடக்கும். நல்ல மணம் கொண்ட சிறு செடியினம். [...]

உணவு பழக்கத்தால் குடல்வால் நோயை கட்டுப்படுத்தலாம்

குடல்வால் நோய் பற்றியும் அதனை கட்டுப்படுத்துவது பற்றியும் மைலாடி ஆயுர்வேத மருத்துவர் பிரசில்லா சாரோன் இஸ்ரேல் கூறியதாவது, குடல்வால் நோய் [...]

முலாம்பழத்தின் மருத்துவ பலன்கள்

நீர்த்தன்மை மிகுந்த சில பழங்களில் முக்கியமானது முலாம்பழம். • உடலுக்கு குளிர்ச்சி தருவதில் முலாம்பழம் பெரிதும் பயன்படும். • மலச்சிக்கல் [...]

உங்களுக்கு சொத்தைப் பல் இருக்கா?

கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவரும் பல் சொத்தை பிரச்சனையை சந்தித்திருப்போம். பற்களில் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்புப் பொருட்களை அதிகமாக சாப்பிடுவதும், [...]

அறிவுக்கும் உணவுக்கும் ஊட்டமளிக்கும் நெய்

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் நெய் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அது மட்டுமல்லாமல் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய முக்கியமான 10 உணவு வகைகளில் நெய்யும் [...]

காயங்களை ஆற்றும் அரிவாள் மனை பூண்டு

வெட்டுக்காயங்களை ஆற்றும் தன்மை கொண்டதும், மூட்டுவலியை போக்க கூடியதும், நரம்புகளை பலப்படுத்தும் தன்மை உடையதும், சிறுநீரக கற்களை கரைக்கவல்லதும், நெறிக்கட்டு, [...]

நாயுருவியின் மருத்துவ குணங்கள்!

பாவப்ரகாசர் எனும் ஆயுர்வேதமுனிவர் நாயுருவியைப் பற்றி குறிப்பிடுகையில் அது உள்ளுக்குச் சாப்பிட்டால் நல்ல ஒரு மலமிளக்கியாகச் செயல்படுமென்றும், ஊடுறுவும் தன்மை [...]

உடல் உஷ்ணத்தால் வரும் வயிற்று வலிக்கு

உஷ்ணத்தினால் வயிற்றில் எரிவது போலவும், முறுக்குவது போலவும் சில சமயங்களில் உபாதைகள் ஏற்படுவது என்பது ஒரு சிலருக்கு இயல்பானதே. இதற்கு [...]