Category Archives: சித்தா

தாய்ப்பால் புகட்டும் போது குழந்தைடன் பேச வேண்டும்

தாய்ப்பால் புகட்டும் போது குழந்தைடன் பேச வேண்டும் குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால் புகட்டுவதால், அம்மாக்களும் ஆரோக்கியமாக இருப்பார்கள்… எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். [...]

வலிப்பு வந்தவருக்குச் சாவியைக் கொடுப்பது சரியா?

வலிப்பு வந்தவருக்குச் சாவியைக் கொடுப்பது சரியா? வலிப்பு ஏற்பட்டவருக்குக் கையில் சாவி போன்ற ஏதாவது ஓர் இரும்புப் பொருளைக் கொடுத்தால் [...]

வாடகைத்தாய் முறையில் உள்ள நன்மைகளும், தீமைகளும்

வாடகைத்தாய் முறையில் உள்ள நன்மைகளும், தீமைகளும் குழந்தை பெற்றெடுக்க இயலாத மனையின் கருமுட்டை – கணவரின் உயிரணு ஆகிய இரண்டையும் [...]

இதய நோயாளிகள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

இதய நோயாளிகள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா? நமக்குன்னு ஏதாவது நேரத்தை ஒதுக்கணும்பா… இல்லைன்னா வெயிட் போட்ருவோம்” – இது பெரியவர்கள் மத்தியில் [...]

உணவில் தினமும் ஒரு கீரையை சேர்ப்பது நல்லதா?

உணவில் தினமும் ஒரு கீரையை சேர்ப்பது நல்லதா? உணவில் தினம் ஒரு கீரையை சேர்ப்பது உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும். வைட்டமின்களும், [...]

சம்மர் கேம்ப் – பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஸ்மார்ட் டிப்ஸ்…

சம்மர் கேம்ப் – பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஸ்மார்ட் டிப்ஸ்… விளையாட்டு வகுப்பைக்கூட பாட ஆசிரியர்கள் அபகரித்துக்கொள்ள, வருடம் முழுக்கப் படித்துக் [...]

சாப்பிட்டவுடன் செய்யக் கூடாத 6 விஷயங்கள்…

சாப்பிட்டவுடன் செய்யக் கூடாத 6 விஷயங்கள்… சாப்பிட்டவுடன் செய்யக்கூடாத விஷயங்கள் எனச் சிலவற்றைப் பெரியவர்கள் வலியுறுத்தக் கேள்விப்பட்டிருப்போம். அவற்றின் பின்னணியில் [...]

டெக்ஸ்ட் நெக் சிண்ட்ரோம்! – தவிர்ப்பது எப்படி?

டெக்ஸ்ட் நெக் சிண்ட்ரோம்! – தவிர்ப்பது எப்படி? ‘நிமிர்ந்த நடை, நேர்கொண்ட பார்வை’ எனப் பாரதி பாடியிருப்பார். ஆனால், இன்று [...]

இயர்போன் உணர்த்தும் எச்சரிக்கை செய்தி!

இயர்போன் உணர்த்தும் எச்சரிக்கை செய்தி! நம் எல்லாப் பயணங்களிலும் உடன் வரும் தோழர், இயர்போன். வயதானவர்களுக்குக் கைத்தடி போல, இளம் [...]

சானிட்டரி நாப்கின்களை எப்படி அப்புறப்படுத்த வேண்டும்?

சானிட்டரி நாப்கின் – புற்றுநோயை ஏற்படுத்துமா? ‘பருவமடைந்த ஒரு பெண்ணிடம் மாதவிடாய் என்றால் என்ன? என்று கேட்கப்படுகிறது. அதற்கு அந்தப் [...]