Category Archives: சித்தா

அளவுக்கு மீறினால் மாத்திரையும் நஞ்சு!

அளவுக்கு மீறினால் மாத்திரையும் நஞ்சு! பாலிபார்மசி’ (Polypharmacy -அதிக மாத்திரைகளை உட்கொள்ளுதல்), `செல்ஃப் மெடிக்கேஷன்’ (சுய மருத்துவம்), `ஆன்டிபயாட்டிக் ரெசிஸ்டன்ஸ்’..! [...]

இளநீருடன் தேன் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

இளநீருடன் தேன் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் நம் அனைவருக்குமே இளநீர் ஏராளமான நன்மைகளைக் கொண்ட பானம் என்பது தெரியும். [...]

தொப்பை ஒரு தேசிய பிரச்னை!

தொப்பை ஒரு தேசிய பிரச்னை! இன்றைய தேதியில் உடல்பருமனும் தொப்பையும்தான் நமது தேசியப் பிரச்னை. தோற்றத்தை மட்டும் அல்ல; மொத்த [...]

குழந்தைக்கு ஏற்படும் சிரங்கு நோயின் தன்மையைக் குறைக்கும் வழிகள்

குழந்தைக்கு ஏற்படும் சிரங்கு நோயின் தன்மையைக் குறைக்கும் வழிகள் எக்ஸிமா என்றால் என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? கரப்பான், காளாஞ்சகப்படை, தேமல் [...]

நல்லன எல்லாம் தரும் கீரை

நல்லன எல்லாம் தரும் கீரை கீரை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது’ என்று யாரைக் கேட்டாலும் சொல்வார்கள். ஆனால், வாரத்துக்கு ஒருநாள் [...]

இப்படித்தான் இருக்க வேண்டும் பெட்ரூம்!

இப்படித்தான் இருக்க வேண்டும் பெட்ரூம்! வீட்டில் பூஜை அறை எப்படி அமைக்க வேண்டும், எப்படித் தூய்மையாகவும் அமைதியாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும் [...]

பரு என்பது என்ன? பருக்களுக்கான பிரதான காரணங்கள்

பரு என்பது என்ன? பருக்களுக்கான பிரதான காரணங்கள் காதலிக்கும் பெண்ணின் வண்ணக் கன்னம் ரெண்டிலே… மின்னும் பருவும்கூட பவழம்தானே…’ என்பது [...]

வாழவைக்கும் வாழை இலை… மலைக்கவைக்கும் மருத்துவப் பலன்கள்!

வாழவைக்கும் வாழை இலை… மலைக்கவைக்கும் மருத்துவப் பலன்கள்! தென்கிழக்கு ஆசியாவின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் வாழை இலையில் உணவு வைத்து உண்ணவும், [...]

ஆயுளைக் கூட்டும் ‘உயிர்’ உணவுகள்!

ஆயுளைக் கூட்டும் ‘உயிர்’ உணவுகள்! புத்தம்புதிய, பசுமையான பழங்கள், காய்கறிகள், கீரைகள், தானியங்கள் மற்றும் முளைவிட்ட பயறுகளை ‘உயிர் உள்ள [...]

அற்புதம் செய்யும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்!

அற்புதம் செய்யும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்! மனித உடல் செல்களால் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. இரண்டு செல்கள் இணைந்து ஜோடியாக இருக்கும். ஒரு ஜோடியில் எட்டு [...]