Category Archives: சித்தா

தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெய் வைப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா?

தொப்புளில் தேங்காய் எண்ணெய் வைப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா? நம்முடைய மூதாதையர்கள் செய்த மருத்துவ முறைகளில் ஒன்று தொப்புளில் தேங்காய் [...]

பழங்கள் சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிக்கலாமா?

பழங்கள் சாப்பிட்டவுடன் தண்ணீர் குடிக்கலாமா? தினமும் ஒரு பழவகைகள் சாப்பிட வேண்டும் என மருத்துவர்களும், உடல்நல காப்பவர்களும் கூறும் அறிவுரை. [...]

உடலில் அரிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது தெரியுமா?

உடலில் அரிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது தெரியுமா? அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு அடிப்படைக் காரணம், பிடிக்காத பொருளுக்கு ரத்தத்தில் உருவாகும் எதிர்ப்பாற்றல் புரதம்தான். [...]

அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுவது ஆபத்தா?

அலுவலக கேண்டீனில் சாப்பிடுவது ஆபத்தா? நீங்கள் சாப்பிடும் போது; “இங்கு சாப்பாடு சாப்பிட்டாலே வயிறு உப்பிஷமாக இருக்கு, என்னத்த கலக்குறாங்களோ [...]

காலை எழுந்தவுடன் செய்ய வேண்டியவை, செய்ய கூடாதவை எவை எவை?

காலை எழுந்தவுடன் செய்ய வேண்டியவை, செய்ய கூடாதவை எவை எவை? காலையில் எழுந்தவுடன் நீங்கள் கடைப்பிடிக்கும் சில பழக்க வழக்கங்கள் [...]

அடிக்கடி காபி குடிப்பதால் ஆபத்தா?

அடிக்கடி காபி குடிப்பதால் ஆபத்தா? சிலருக்கு காபி குடிக்கவில்லை என்றால் தலைவலி மண்டையை உடைத்து விடுகின்றது என்பார்கள். காபியை அடிக்கடி [...]

அந்த 3 நாட்களில் வலி குறைய பெண்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அந்த 3 நாட்களில் வலி குறைய பெண்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் செக்ஸில் ஈடுபடுவதால் அவர்களுக்கு [...]

சிவப்பு நிற பழங்கள் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்

சிவப்பு நிற பழங்கள் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் சிவப்பு நிற காய்கறிகள் மற்றும் அதே நிற பழங்களை சாப்பிடுவது இதய [...]

வாயுத்தொல்லையா? இதை முயற்சித்து பாருங்களேன்

வாயுத்தொல்லையா? இதை முயற்சித்து பாருங்களேன் செரிமானத்தின் போது குடலில் உண்டாகும் வாயு, எப்போதாவது வெளியேறுவது இயல்புதான். ஆனால் அன்றாட செயல்களுக்கு [...]

ஐந்து வயது வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள்

ஐந்து வயது வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள் ஐந்து வயது வரை குழந்தைகளுக்கு ஒருசில குறிப்பிட்ட உணவுகளை மட்டுமே [...]