Category Archives: மருத்துவம்

வயிற்றையும் கொஞ்சம் கவனிப்போம்

தற்காலத்தில் உணவுப் பழக்கவழக்கம் தலைகீழாக மாறிவிட்டது. இதன் காரணமாக உணவுக் குழாய், சிறுகுடல், பெருங்குடல், வயிறு, மலக் குடல் ஆகிய [...]

வயிற்றுப் பூச்சிகளை கட்டுப்படுத்தும் கோவைக்காய்!

புதர்களிலும் வீணாக கிடக்கும் இடங்களிலும் தானாக வளரும் கோவைக்கொடியின் முழுத்தாவரமும் மருத்துவகுணம் கொண்டது. காய், கனிகள், இலைகள், தண்டு, வேர் [...]

‘தைராய்டு’ ஹார்மோன் செய்யும் மாயாஜாலம்

“வெயிட் ஏறிட்டே போகுது, பீரியட்ஸ் ஒழுங்கா வரலை, ரொம்ப டயர்டா இருக்கு” – இப்படி யாராவது சொன்னால், உடனே அவர்களிடம் [...]

புற்றுநோய் தாக்குதலை தடுக்கும் ஆலிவ் ஆயில்

ஆலிவ் எண்ணெயானது மற்ற எண்ணெயை விட மிகவும் ஆரோக்கியமான எண்ணெய். இந்த எண்ணெய் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க மட்டுமின்றி, அழகை [...]

இருதய பாதிப்பை தவிர்க்க

இருதய பாதிப்புக்கு அடிப்படையாக இருப்பது இருதய வால்வுகளில் ஏற்படும் அடைப்பு மற்றும் ஓட்டை. இருதய பாதிப்பை முற்றிலும் தடுக்க முன்னெச்சரிக்கை [...]

ரத்த அணுக்களை அதிகரிக்கும் கிஸ்மிஸ்பழம்

செடியில் இருந்து பசுமையாக பறித்த பழங்களை உண்பதில் உள்ள சத்துக்களைப் போல உலர் பழங்களை உண்பதிலும் அதிக ருசியும் சத்துக்களும் [...]

கண்தானம்: யார் கண்தானம் செய்யக்கூடாது?

A. கண்தானம் செய்வது எப்படி? 1. இறந்தவரின் கண் இமைகளை உடனே மூட வேண்டும். 2. மின்விசிறியை இயக்க க்கூடாது. [...]

தினமும் பப்பாளி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்கும் பப்பாளியை சாப்பிட்டால், உடலின் ஈஸ்ட்ரோஜென்னானது தூண்டப்பட்டு, உடலின் வெப்பநிலை சீராக இருக்கும். இப்படி உடலின் வெப்பநிலை [...]

கூலர்ஸ் ஃபேஷனா? பாதுகாப்பா?

கண் விழித்திரை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, கண் நன்றாகத் தெரிவதுபோலத் தோன்றும். ஆனால், ஒரே நேர் கோட்டில்தான் அவர்களால் பார்க்க முடியும். சுற்றிலும் [...]

குடல் புற்று நோய்யை தடுக்க சில வழிகள்…!

குடல் புற்று நோய்யை தடுக்க சில வழிகள்…!   பொதுவாக மனிதர்களை மார்பக மற்றும் நுரையீரல் புற்று நோய் அதிகமாகதாக்கி [...]