Category Archives: மருத்துவம்

தூக்கத்தை வரவேற்கும் உணவுகள்!

தூக்கத்தை வரவேற்கும் உணவுகள்! தூக்கம்… எத்தனை கோடி ரூபாய் கொட்டிக்கொடுத்தாலும் வாங்க முடியாதது. மன உளைச்சலாலும் வாழ்வியல்முறை மாற்றங்களாலும் தவறான [...]

தூக்கமின்மை, மேகநோய், தீக்காயம்… மருந்தாகும் மருதாணி!

தூக்கமின்மை, மேகநோய், தீக்காயம்… மருந்தாகும் மருதாணி! வீட்டு விஷேசங்களில் மருதாணிக்கு ஒரு முக்கிய இடம் உண்டு. விஷேசங்கள் என்ற உடனேயே [...]

கர்ப்பப்பை காக்கும்… ஆயுள் கூட்டும்… குழந்தையின்மை போக்கும்… வாழைப்பூ!

கர்ப்பப்பை காக்கும்… ஆயுள் கூட்டும்… குழந்தையின்மை போக்கும்… வாழைப்பூ! பூக்கள், இயற்கையின் படைப்பில் முக்கியமானவை. அவை காதலுக்குச் சாட்சியாகவும், நறுமணம் [...]

புத்தம் புது காலை பொன்னிற வேளை

புத்தம் புது காலை பொன்னிற வேளை காலையில் எழுந்ததும் ஃப்ரெஷ்ஷாக, நிம்மதியான மனநிலையில் இருந்தால், அன்றைய நாளே அழகாகிவிடும். ஒரு [...]

உடல் பருமன் சவாலைச் சமாளிப்பது எப்படி?

உடல் பருமன் சவாலைச் சமாளிப்பது எப்படி? பருமனாக இருப்பவர்களை வேடிக்கையாகப் பார்த்து வியந்த காலம் மாறி, இன்று வீட்டுக்கொருவர் அப்படி [...]

பீரியட்ஸ் தொந்தரவா? – எளிய பயிற்சிகளால் எதிர்கொள்ளலாம்!

பீரியட்ஸ் தொந்தரவா? – எளிய பயிற்சிகளால் எதிர்கொள்ளலாம்! பீரியட்ஸ் நேரங்களில் உடற்பயிற்சிகள் செய்யக்கூடாது என்றொரு கருத்து நிலவுகிறது. அந்த நாள்களில் [...]

சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாகும், எலும்புகளுக்கு பலம் தரும்… நாவல் பழம்!

சர்க்கரை நோய்க்கு மருந்தாகும், எலும்புகளுக்கு பலம் தரும்… நாவல் பழம்! நாவல்… ஆற்றங்கரை, குளக்கரை மற்றும் சாலையோரங்களில் தானாக வளரும் [...]

மூலநோய் உள்ளது என்பதை வெளிக்காட்டும் அறிகுறிகள் எவை எவை?

மூலநோய் உள்ளது என்பதை வெளிக்காட்டும் அறிகுறிகள் எவை எவை? சில உடல்நல பிரச்சனைகள் வாழும் வாழ்க்கையையே மிகவும் கஷ்டமாக்கும். அதில் [...]

முக சுருக்கம் வருவதை தடுக்கும் மாம்பழ பேஸ் பேக்

முக சுருக்கம் வருவதை தடுக்கும் மாம்பழ பேஸ் பேக் மாம்பழ சதைப் பகுதியை எடுத்து முகத்தில் தடவி மசாஜ் செய்யுங்கள். [...]

சோடா குடிப்பவருக்கு இந்த நோய்கள் வரலாம்…ஜாக்கிரதை…

சோடா குடிப்பவருக்கு இந்த நோய்கள் வரலாம்…ஜாக்கிரதை… சோடா.. மதுவில் கலப்பதற்காகட்டும்,. தாகத்திற்காகட்டும். சோடாவை குடிப்பதில் இன்னமும் எல்லாருக்கும் தனி விருப்பமாக [...]