Category Archives: பெண்கள் உலகம்

பெருகிவரும் மார்பக புற்றுநோய்: பெண்கள் கண்டுபிடிப்பது எப்படி?

மனித உடலை 250 வகையான புற்றுநோய்கள் தாக்குவதாக சமீபத்திய மருத்துவ ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மனித உடல் திசுக்களில் ஏற்படும் அசாதாரணதன்மையும், [...]

எடை குறைய எளிதான எட்டு வழிகள் !

‘எப்படியாச்சும் வெயிட்டை குறைக்கணும்!’ என்று பலரும் புலம்பினாலும், அதற்காக அவர்கள் எதுவுமே மெனக் கெடுவதில்லை என்பதுதான் உண்மை. அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு, உடலையோ, [...]

சரும வறட்சியை போக்கும் பால்

வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பல்வேறு தீவிரமான பிரச்சனைகள் குளிர்காலத்தில் அதிகமாக ஏற்படும்.      சருமத்தில் ஏற்படும் வறட்சியைத் தடுக்க, [...]

கரும்புள்ளிகளைப் போக்க உதவும் 5 அற்புதமான ஃபேஸ் பேக்குகள்

ஓட்ஸ் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் பேக் : ஓட்ஸ் மற்றும் தயிர் கொண்டு முகத்திற்கு ஃபேஸ் பேக் போட்டால், சருமத்தில் உள்ள [...]

ஆர்கானிக் அழகு!

உணவில் மட்டும் இயற்கை முறைக்கு மாறினால் போதுமா? ஆர்கானிக் சாமையும், ஆர்கானிக் மாதுளையும் சாப்பிட்டுவிட்டு சருமத்திற்கு கெமிக்கல்களைப் பயன்படுத்தலாமா? ஆர்கானிக் [...]

தொடை, கால் பகுதியில் உள்ள அதிகப்படியான சதையை குறைக்கும் பயிற்சி

உடலைக் கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க ஏராளமான உடற்பயிற்சி முறைகள் உள்ளன. உடலுக்கு ஏற்ற சரியான உடற்பயிற்சியை, தகுந்த ஆலோசனையின் பேரில், சரியான [...]

முகப்பரு, கரும்புள்ளி நீங்கி முகம் பொலிவு பெற எளிய வீட்டுக்குறிப்புக்கள்

* சிலருக்கு முகத்தில் பரு அல்லது மூக்கில் கரும் புள்ளி இருந்தால் அவர்கள் கிளன்சிங் செய்த பிறகு ஸ்கிரப்பை மூன்று நிமிடம் [...]

டீன் ஏஜ் பெண்களை தாக்கும் பிரச்சனைகள் !!

பூப்பெய்துவதில் சில குழந்தைகளுக்கு கால தாமதம் ஏற்படலாம். உடல் உறுப்பு வளர்ச்சி சரியாக இருந்தால் 16 வயது வரை பொறுத்திருந்து [...]

மேக்கப் போடுவதில் செய்யும் தவறால் ஏற்படும் சரும பாதிப்புகள்

மேக்கப்பை விரும்பாத பெண்களை விரல் விட்டு எண்ணி விடலாம். தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதில் பெண்களுக்கு அலாதி பிரியமாகும்.  மேக்கப் போடுவது [...]

முதுகுக்கும் உண்டு அழகு

குளிக்கும் போது முதுகு தேய்க்க உங்கள் கைகளை விட பிரஷ் உபயோகிப்பது நல்லது. முதுகுப் பகுதியை முழுவதாக சுத்தம் செய்ய [...]