இதய நோய் வராமல் தடுக்க -வந்த பின் செய்யவேண்டிய பயிற்சிகள்
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் முக்கியமான விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள் என்றால் அந்தப் பட்டியலின் முதன்மையான இடத்தில் உடற்பயிற்சி என்பது தான் [...]
பேரிக்காயும் அதன் நன்மைகளும்………!
பேரிக்காயை காய் என்று அழைத்தாலும் அது பழம்தான். இதனை நாட்டு ஆப்பிள் என்று அழைப்பார்கள். வெளித் தோற்றத்திற்கு பச்சை காய் [...]
ஏலக்காயில் இவ்ளோ இருக்கா?
வாசனைப் பொருட்களின் அரசி என்று வர்ணிக்கப்படுவது ஏலக்காய். சமையலில் வாசனைக்காக சேர்க்கப்படும் ஏலக்காய் அசைவ உணவுகளுக்கு கூடுதல் சுவை சேர்க்கக்கூடியது. [...]
பிஞ்சு மனதில் நச்சு
குழந்தையை பெற்றால் மட்டும் போதுமா …? பெற்று விடுவது என்ன உன்… தொழிலா …? பெற்ற குழந்தையை பார்முழுதும்… பொற்பிள்ளையாக [...]
தலைச்சுற்றை அடியோடு விரட்டும் கறிவேப்பிலை தைலம்!
பெரியோர் முதல் சிறியோர் வரை தலைவலியை உணராதவங்களே இருக்க முடியாது.. அதோடு தலைச்சுற்று வந்தால் சொல்லவே வேணாம்.. இதிலிருந்து விடுதலை [...]
Oct
இனிப்பு வகைகள் மிஞ்சிவிட்டதா?
மைசூர் பாகு, பர்பி, ஜாங்கிரி போன்ற இனிப்பு வகைகள் தூளாக மிஞ்சிவிட்டதா? கவலையை விடுங்கள். இவற்றுக்காகவே போளி செய்து இனிப்புத் [...]
பெண்களின் வயிற்று சதை குறைய
நம் இந்திய பெண்கள் பிரசவத்திற்கு பின் உடலை சரியாக பராமரிப்பதில்லை. இதனால் அவர்களின் உடல் பல உபாதைகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது. [...]
நடுரோட்டில் கள்ளக்காதல் ஜோடி தீக்குளிப்பு
சென்னை அண்ணா நகரில் நேற்று, பட்டப்பகலில் 40வயதுள்ள ஆண் ஒருவரும், அவருடன் வந்த இளம்பெண் ஒருவரும் தீக்குளித்து இறந்தனர். அமைந்தகரையைச் [...]
தியாகு கைது – அரசியல் கட்சி எதிர்ப்பு
காமன்வெல்த் மாநாட்டை இலங்கையில் நடத்தக் கூடாது அதில் இந்தியா பங்கேற்கக் கூடாது உள்ளிட்ட 9 கோரிக்கைகளை வலியுறுத்தி ”வெற்றி அல்லது [...]
திருக்குறள் ஒவிய கண்காட்சி
தமிழர் பண்பாட்டை உலகறிய செய்வதற்காக, சென்னை தரமணியில் உள்ள உலகத் தமிழ் ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தில் திருக்குறள் ஓவியக் காட்சிக்கூடத்தினையும், மதுரையில் [...]