Tag Archives: benefits of grams

மூலத்தை குணப்படுத்தும் துவரை

உடல் எடையை குறைக்கும் தன்மை கொண்டதும், மூல நோய்க்கு மருந்தாக பயன்படக் கூடியதும், ஈரலுக்கு பலத்தை கொடுக்க வல்லதும், பல் [...]

கொழுப்பைக் குறைக்கும் பயறு..!

உடலுக்குச் சக்தியும் வலுவும் தரும் உணவுப் பொருட்களில் தானியங்களுக்குத் தனியிடம் உண்டு. ஒவ்வொரு தானியத்துக்குக்கும் ஒரு சிறப்பு இருக்கிறது. அவற்றைத் [...]