Tag Archives: blood sugar level

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தத்தில் சர்க்கரை, உப்பின் அளவு திடீரென கூடுவது ஏன்?

“சிலருக்கு ஒபிசிட்டி காரணமாக இப்படி நிகழலாம், சிலருக்கு மரபியல் காரணங்களால் சர்க்கரை மற்றும் உப்பின் அளவு கூடலாம் அல்லது குறையலாம். அப்பாவுக்கோ, [...]

ரத்தச் சர்க்கரை குறைவது ஏன்?

‘வீட்டுக்கு வீடு வாசப்படி’ என்று சொல்வதற்குப் பதிலாக இனி, ‘வீட்டுக்கு வீடு ஒரு நீரிழிவு நோயாளி’ என்று சொல்லும் அளவுக்கு [...]

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் தவிர்ப்பது எப்படி?

என்னதான் ஜாக்கிரதையாக இருந்தாலும் பல நேரங்களில் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு திடீரென சர்க்கரை அளவு கூடும், குறையும். இதற்கு கீழ் கண்டவை [...]

உணவுக்குப்பின் ஏன் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கின்றது?

ஒரு ஆரோக்கிய மனிதன் உணவு உட்கொள்ளும் பொழுது சிறிதளவு சர்க்கரை அளவு உயரும். பிறகு இயல்பு நிலைக்கு திரும்பிவிடும். கார்போஹைடிரேட் [...]

ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைய காபி குடிப்பதை கைவிடுங்கள்

காபியை அடியோடு கைவிடுங்கள். காபியில் உள்ள கேபீன் ஸ்டிரெஸ் ஹார்மோனை அதிகரிக்கச் செய்கின்றது. இது இன்சுலினை அதிகரிக்க செய்வதால் உடலில் பாதிப்பு [...]