Tag Archives: boiled foods

அவித்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் இதய நோய் வராமல் தடுக்கலாம்

காலை உணவாக அவித்து சமைக்கப்படும் இட்லி, இடியாப்பம், புட்டு ஆகியவற்றை சாப்பிடுவது நல்லது என கூறப்படுகிறது. அதிலும் இட்லி உலக [...]