Tag Archives: drinking water after food

சாப்பிட்ட பின் எப்போது தண்ணீர் குடிக்கலாம்

சிறுநீரையும், மலத்தையும் அடக்கக் கூடாது சிறுநீர் 4 மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறையும், மலம் காலை மாலை இருவேளையும் கழிக்க வேண்டும். [...]