Tag Archives: fitness tips

பெண்களின் தோள்பட்டை, கைகளுக்கான பயிற்சி

பெண்கள் கைகளின் அளவை குறைத்து, அதில் தேங்கியுள்ள கொழுப்பை நீக்க போதுமான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட்டு ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ண வேண்டும். [...]

மைக்ரோசாஃப்ட்டின் ஃபிட்னஸ் பாண்ட்

பல தொழில்நுட்ப நிறுவனங்களும் தங்களது துறைசார்ந்து அடுத்தத் தலைமுறை கருவிகளை களமிறக்கிக் கொண்டுதான் இருக்கின்றன. அந்த வகையில் மைக்ரோசாஃப்ட் நிறுவனம் [...]