Tag Archives: health tips for children

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் உங்கள் கையில்!

இக்கால குழந்தைகள் பெரியவர்களின் மொபைல் போனில் விளையாடுவதும், ஸ்கூல் விட்டு வந்தவுடன் தொலைக்காட்சி காண்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துவதும், இன்டர்நெட்டில் [...]

சுட்டெரிக்கும் வெயில் காலத்தினை சமாளிக்க டிப்ஸ்

கோடை வெயில் வழக்கமாக ஏப்ரல் முதல் வாரத்தில் அதாவது இந்த வாரத்தில்தான் தொடங்கும். மே மாதம் வெயில் அளவு உச்சக்கட்டத்தில் [...]

ஆரோக்கியத்தை பாதிப்பது எது என்று தெரியுமா?

கவலையையும், மனவேதனையையும் அனுபவிக்கும் போதெல்லாம் மனம் தளர்வதும், சோர்வடைவதும் எல்லோருக்குமே இயல்பான ஒன்றுதான். ஆனால் மனஅழுத்தம் அடையும்போது இந்தச் சோர்வும், [...]

எண்ணெயில் பொரித்த கிழங்கு வகைகளை சாப்பிடலாமா? விளக்குகிறார் டாக்டர் சோஃபியா

‘குழந்தைகள் விரும்பிச் சாப்பிடும் கிழங்கு வகைகளை இன்றைய பெரியவர்களும் வெளுத்துக் கட்டுகின்றனரே! எல்லோருமே கிழங்கை சாப்பிடலாமா? யாரெல்லாம் தவிர்க்க வேண்டும்? [...]