Tag Archives: high blood pressure

உய‌ர் ர‌த்த அழு‌த்த‌ம்:​ ​உட‌ல் நலனு‌க்கு உதவா‌து!

உலக அளவில் உயர் ரத்த அழுத்த நோய் பாதிப்புக்கு சுமார் 100 கோடி பேர் உள்ளாகியுள்ளனர். இந்த நோய் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு [...]

நீங்க டென்ஷன் பார்ட்டியா? இத கண்டிப்பா படிங்க !!

உடல் நலம் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமெனில், அதற்கு நிறைய செயல்களை கடைபிடிப்பதோடு, ஒருசிலவற்றையும் அடக்கி வாழக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். [...]