Tag Archives: how to reduce body weight
உடல் எடையை குறைக்கும் ப்ளாக் டீ
பொதுவாக டயட்டில் இருப்போர் ப்ளாக் டீ தான் அதிகம் பருகுவார்கள், உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது ப்ளாக் [...]
Feb
உடலை காக்கும் நெல்லிக்காய்..
தினம் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால், டாக்டரைத் தேடிப்போக வேண்டியது இல்லை என்று சொல்வார்கள். இன்றைய விலைவாசியில் டாக்டரைத் தேடிப் போவதும் [...]
Dec
அளவோடு குறைக்கணும் எடையை
# சிலர் உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காக ஆறே வாரத்தில் ஆறு கிலோ, ஏழே வாரத்தில் எட்டு கிலோ [...]
Nov
வாழைத்தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
நார்ச்சத்து அளவுக்கு அதிகமாக இந்த வாழைத்தண்டில் இருப்பதால், எடையைக் குறைக்க நினைப்போர் வாழைத் தண்டு ஜூஸை காலையில் தினமும் ஒரு [...]
Aug
உடல் எடையை குறைக்கும் வெண்பூசணிக்காய் சாறு
தேவையான பொருட்கள் பூசணிக்காய் – அரை கிலோ தேன் – 2 தேக்கரண்டி தண்ணீர் – 300 மி.லி. செய்முறை [...]
Aug
அல்சரை குணப்படுத்தும் முட்டைகோஸ்
முட்டைகோஸில் அளவுக்கு அதிகமான நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. வயிற்று புண் உள்ளவர்கள் இந்த முட்டை கோஸ் சாற்றை 3 அவுன்ஸ் வீதம் [...]
Jul
செம்பருத்தி இலைகளில் உள்ள நன்மைகள்
செம்பருத்தி என்ற பூச்செடி, உலகத்தில் உள்ள வெப்ப மண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல வட்டாரங்களில் அதிகமாக காணப்படும். இதனை “மார்ஷ் [...]
Jul
கல்லீரல் காக்கும் பசலைக்கீரை
தமிழகத்தில் பசலைக்கீரையைப் பருப்புடன் சேர்த்து சமைப்பதால், அதற்குப் பருப்புக்கீரை என்றொரு பெயரும் உண்டு. இந்தக் கீரை நம் நாட்டில் பண்படுத்தப்பட்ட [...]
Jul
வளர்ச்சிதைமாற்ற குறைபாடு
குழந்தை கருவில் இருக்கும்போதும், பிறந்த பின்பும் சராசரி உடல் எடையோடு இருக்க வேண்டும். பெரியவர்களுக்கு, அவர்கள் உயரத்துக்கு ஏற்ப எடை [...]
May
ஊளைச் சதையை குறைக்கும் சோம்பு நீர்..!
இன்றைய காலகட்டத்தில் ஆண்கள், பெண்கள் என இருபாலருக்கும் பெரும் பிரச்சனையாக இருப்பது உடல் பருமன் அல்லது ஊளைச் சதை உடம்பு. [...]
Apr
- 1
- 2