Tag Archives: how to remove bad cholesterol

தினமும் கொழுப்பை உணவில் சேர்ப்பது அவசியமா?

தினமும் ஓரளவு நல்ல கொழுப்பை உணவில் சேர்ப்பது அவசியம். அவை உடல் நலத்திற்கு நல்லதுசெய்யும். அத்தகைய கொழுப்பு மீனிலுள்ள கொழுப்பு, [...]

இரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்புகள் சேருவதை தடுக்கும் முள்ளங்கி

கிழங்கு வகையை சேர்ந்த முள்ளங்கி வெள்ளை, சிவப்பு ஆகிய இரு நிறங்களில் உள்ளன. இதில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்திருப்பதால் பல [...]