Tag Archives: protein rich food

தேவையா புரோட்டீன் பவுடர்?

“நான் ரொம்பவும் ஒல்லியாக இருந்தேன். இந்த புரோட்டீன் பவுடரைத் தண்ணீரில் கலக்கி, தினமும் குடிக்கிறேன். இப்ப பாருங்கள் எவ்வளவு அழகா [...]