Tag Archives: sleeping sickness

தூக்கம் எங்கே போனது?

அசைந்தாடும் சோளக் கதிர்களின் ஆட்டம், அவ்வப்போதுக் களைப்பைப் போக்கப் பகல் முழுவதும் கடுமையாக உழைத்துவிட்டு, மதிய வெயிலில் புங்கை மரப் [...]

முறையான தூக்கமின்மை உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வெகுவாகக் குறைக்கும்

தூக்கம் நமது உடல் நலத்தில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதாக பல்வேறு ஆராய்ச்சிகளும் அவ்வப்போது பரிந்துரைத்துக் கொண்டே வருகின்றன. எனினும், தூங்காமல் [...]