Tag Archives: tips for reduce body weight

அளவோடு குறைக்கணும் எடையை

# சிலர் உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காக ஆறே வாரத்தில் ஆறு கிலோ, ஏழே வாரத்தில் எட்டு கிலோ [...]

வாழைத்தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்

நார்ச்சத்து அளவுக்கு அதிகமாக இந்த வாழைத்தண்டில் இருப்பதால், எடையைக் குறைக்க நினைப்போர் வாழைத் தண்டு ஜூஸை காலையில் தினமும் ஒரு [...]