Tag Archives: vitamin a rich food
சரும நோய்களை தீர்க்கும் கேரட்
பொதுவாக காய்கறிகளும், பழங்களும் சாப்பிட்டால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. உடலும் அழகுடன் மின்னும். அதிலும் காய்கறிகளில் கேரட் மிகவும் சிறந்தது. [...]
07
Feb
Feb
வைட்டமின் குறைபாடு உடலில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்
வைட்டமின்கள் உணவில் கிடைக்கும் ஒரு வகை கூட்டுப் பொருள். உடலின் ஆரோக்யத்திற்கு இவை சிறிய அளவே தேவைப்படுகின்றன. இவை இரண்டு [...]
1 Comments
15
May
May