Tag Archives: weight loss

உடல் எடைக் குறைப்புக்கு உதவும் தேநீர்

உடல் எடைக் குறைப்பு முயற்சியில், உடற்பயிற்சிக்கு அடுத்தபடியாக இருப்பது தேநீர். அதிலும் சாதாரணத் தேநீரை விட மூலிகைத் தேநீர் அதிக [...]

டிரம்ப் இன்னும் ஒரே ஒரு சோதனையில் தேறவில்லை: வெள்ளை மாளிகை

டிரம்ப் இன்னும் ஒரே ஒரு சோதனையில் தேறவில்லை: வெள்ளை மாளிகை அமெரிக்க அதிபர் டிரம்ப் உடல் எடை பரிசோதனை தவிர [...]

திடீரென உடல் எடை குறைவதற்கான காரணங்கள்

நம்மில் பலருக்கு நம் உடல் எடைகுறைவதை அறியமுடியாத நிலை உள்ளது. உடல் எடை கொஞ்சம் கொஞ்சமாகக் குறைந்து பலவீனம் நமக்கு [...]

எடை குறைப்பும்… எச்சரிக்கையும்!

விளம்பரங்களை நம்பி கண்மூடித்தனமாக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல், உணவை இஷ்டத்துக்கும் குறைத்தல், இஷ்டம்போல உடற்பயிற்சி எடுத்தல் என்று இறங்கினால்… அது [...]

உடல் எடையை குறைக்கும் வெண்பூசணிக்காய் சாறு

தேவையான பொருட்கள் பூசணிக்காய் – அரை கிலோ தேன் – 2 தேக்கரண்டி தண்ணீர் – 300 மி.லி. செய்முறை [...]

மாதம் ஒரு கிலோ எடை குறைக்கலாம் ஈஸியா!

எடையைக் குறைக்க வேண்டுமா? இந்த பெல்ட் பயன்படுத்துங்க… இந்த மாத்திரையை சாப்பிட்டால் ஸ்லிம் ஆகலாம்… இந்த கோர்ஸ் எடுத்தால், இரண்டே [...]

வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

தண்ணீர் மிகவும் சிறப்பான ஒரு பானமாகும். இத்தகைய தண்ணீரானது தாகத்தை தணிப்பதோடு, உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல தீர்வைத் [...]