Tag Archives: weight reduction
டயட் ரகசியம்
எட்டு மணிக்கு மேல் சாப்பிடாதீர்கள்! இரவு வெள்ளையாக இருக்கும் எதையும் சாப்பிடக் கூடாது! வாழைப்பழம், உருளைக்கிழங்கைத் தவிருங்கள்! காபி, தேநீர் [...]
24
Oct
Oct
எடை குறைப்பும்… எச்சரிக்கையும்!
விளம்பரங்களை நம்பி கண்மூடித்தனமாக மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுதல், உணவை இஷ்டத்துக்கும் குறைத்தல், இஷ்டம்போல உடற்பயிற்சி எடுத்தல் என்று இறங்கினால்… அது [...]
09
Sep
Sep