Tag Archives: yoga

யோகா அமைதியை தருகிறது – பிரதமர் மோடி உரை

யோகா அமைதியை தருகிறது – பிரதமர் மோடி உரை மனதையும், உடலையும் சீராக வைத்திருக்க யோகா உதவுகிறது. ஒட்டுமொத்த உலகிற்கும் [...]

இன்று சர்வதேச யோகா தினம்

இன்று சர்வதேச யோகா தினம் நாடு முழுவதும் 75 நகரங்களில் பிரமாண்ட யோகா நிகழ்ச்சிகளுக்கு ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. கர்நாடக மாநிலம், [...]

தினமும் யோகா பயிற்சி செய்யுங்கள் – பிரதமர் மோடி

தினமும் யோகா பயிற்சி செய்யுங்கள் – பிரதமர் மோடி ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 21ம் தேதி சர்வதேச யோகா தினம் [...]

இலவச யோகா பயிற்சி அளித்து மாணவிகளிடம் பாலியல் சீண்டல்: 47 வயது நபர் கைது!

சென்னை தண்டையார்பேட்டை மாநகராட்சி மேல்நிலைப் பள்ளியில் மாணவிகளிடம் பாலியல் சீண்டலில் ஈடுபட்ட கோடம்பாக்கத்தை சேர்ந்த யோகா மாஸ்டர் சந்தானம் என்ற [...]

அனைத்து பள்ளிகளிலும் யோகா! அதிக கட்டணம் விதித்தால் நடவடிக்கை! அடுத்தடுத்த அதிரடியில் உபி முதல்வர் யோகி

அனைத்து பள்ளிகளிலும் யோகா! அதிக கட்டணம் விதித்தால் நடவடிக்கை! அடுத்தடுத்த அதிரடியில் உபி முதல்வர் யோகி உத்தரபிரதேச முதல்வராக பதவியேற்றது [...]

உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் யோகா நிலைகள்!

இந்தியாவைப் பிறப்பிடமாகக் கொண்ட ஓர் பழங்கால கலை தான் யோகா. உடற்பயிற்சிகளிலேயே மிகவும் சிறந்தது என்றும் சொல்லலாம். இது உள்ளத்தை [...]

சர்வதேச யோகா நாள்: உலகம் முழுவதும் யோகாசன பயிற்சிகள்!

பிரதமர் நரேந்திர மோடி தலைமையிலான அரசு மேற்கொண்ட முயற்சியால், ஜூன் 21ம் தேதி, சர்வதேச யோகா நாளாக, ஐ.நா., அறிவித்துள்ளது. [...]

முதுகுவலிக்கு மருந்து

முதுகுவலி ஏன் ஏற்படுகிறது என்று கடந்த வாரம் பார்த்தோம். அதற்கான மருந்து, சிகிச்சை பற்றி இந்த வாரம் பார்க்கலாம். கடுமையான [...]

பேச்சுத் திறமை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அங்குச முத்திரை செய்து பாருங்கள்

அங்குச முத்திரை: செய்முறை: முதலில் விரிப்பின் மீது அமர வேண்டும். பின்னர் கைவிரல்களை மூடிக் கொண்டு, கட்டைவிரலை நடுவிரலின் நடு [...]