Tag Archives: yoga benefits

கர்ப்ப காலத்தில் யோகா பயிற்சிகள் செய்யலாமா?

மூலை முடுக்கெல்லாம் யோகா பயற்சியாளர்கள். யோகாசனம் செய்தால் என்றும் இளமையாக இருக்கலாம். எந்த நோயும் நம்மை நெருங்காது என்று பலரும் பலவிதமாக [...]